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本来已经躺下了准备睡觉,可头一挨上枕头就思绪万千。
三个手机分别定4点50分、5点、5点10分的闹铃,我想早早起来先去练太极拳,这样就不至于早晨来不及了。
虽然连明天要穿的衣服都准备好了,但我还是翻来覆去,怎么也睡不着。
天空渐渐阴沉下来,雨滴开始坠落,仿佛是天空洒下的串串银丝。我从床上爬起,脚步轻盈地走向阳台,准备关上窗户。当我推开阳台门时,一阵凉风吹拂过我的脸颊,让我感到一种莫名的清新和舒适。这阵凉风似乎吹散了我心头的烦闷,让我的思维变得更加清晰。
在这个无眠的夜晚里,我不禁想知道是否还有其他人也像我一样无法入眠。或许,在某个角落,有一个人和我一样,默默地凝视着窗外的雨幕,思考着生活的种种。如果我们能够团结一心,共同抵御失眠的困扰,那么这个夜晚也许会变得不再那么难熬,甚至可能成为一段美好的回忆。然而,这仅仅是我的想象罢了。
现实中,我只能独自面对这无尽的黑夜,感受着时间一分一秒地流逝。尽管如此,我仍然决定要珍惜这段独特的时光。我可以静下心来,阅读一本好书,或者写下自己的心情和想法。这样的时刻虽然孤独,但也是自我成长和思考的机会。或许,正是这些寂静的夜晚,让我们更加懂得如何与自己相处,如何在内心深处找到宁静和力量。
雨还在下着,我转身回到房间,坐在窗前,静静地享受着这份属于自己的宁静。此时此刻,我不再为失眠而苦恼,而是将它视为一次与自己对话的契机。在这个夜晚,我学会了接受并欣赏独处的美好,相信未来的日子里,无论遇到怎样的挑战,我都能够坚强面对。
现在,房间里只有大胖的鼾声不断,刚结婚时,大胖睡觉不打呼噜,什么时候开始打的我不知道,但我是习惯了,跟大胖一个房间睡过觉的人,就我自己能适应他这鼾声,其他人都是跟我今天一样的——失眠!
记得有一次大胖、小丫、我们三个坐火车卧铺,小丫我俩在一个卧铺包厢,大胖在另外的卧铺包厢,开始我们三个在我跟小丫的包厢一起吃晚餐,大约十点多的时候,大胖回自己卧铺睡觉去,回去一看他卧铺的两个个人在聊天,一个人在睡觉,他躺下也想睡觉,一个人告诉他“你上铺的人呼噜声太大,睡不着,你也一起聊天吧!”
大胖直接躺下,说“不怕的,我能睡着。”
半夜,大胖被叫醒了,他睁眼一看,自己上铺的人也在下边聊天了,他是被大胖的鼾声震醒的。
人家把大胖叫醒是想要大家轮番睡会儿。
第二天早晨,大胖跟我和小丫说这事的时候,小丫上铺那个女的说,多亏我是女的,你们娘俩在这边,否则我一宿不带睡的。
想起以前的事情,我忍不住笑了。
胡思乱想就更睡不着觉了。
本来想拿起手机进抖音直播间看看,但那样估计我更睡不着了,于是又躺下闭上眼睛。
睡不着,索性躺着练练气功吧!至少可以增强体质。
我又打开潘茄畅听,边听《红楼梦》边做太极拳起势,只是意念在动,四肢不动。
时间在流逝,终于,困意袭来,我慢慢进入了梦乡。
“滴滴滴。。。。。。”一阵刺耳的铃声响起,我猛然惊醒,一看时间,才四点五十分,我想要起来,感觉浑身无力,全身呼一下发烧了,脸也跟着热了起来,身上开始轻微冒汗,我是感冒了吗?
我连忙躺下感受一下身体变化,好在除了发烧和冒虚汗没有其他症状。
当五点十分的闹钟声响起时,我的意识早已先行一步,做好了起床的准备。迅速穿好衣服,洗漱完毕后,尽管我还感觉有点发烧,脚步却很坚定地迈向体育场。
到达体育场,我找到了王老师,他正站在阳光下等待着我。我们相互微笑点头示意后,便开始练习太极拳基本功,每一个动作都流畅自然,仿佛与大自然融为一体。
随着时间的推移,一套基本功练习终于完成了。我感到身体微微发汗,精神也变得格外清爽。此时,太阳逐渐升起,金黄色的阳光洒在我的身上,给我带来一股暖洋洋的舒适感。
我闭上眼睛,感受着这温暖的阳光,心中不禁涌起一阵愉悦。我暗自想道:“今天一定会是美好的一天!”这种积极的心态让我对未来充满了期待和信心。
从体育场回家的路上,我暗自想,以后无论遇到什么困难,我都要保持乐观的态度,相信自己能够克服一切难关。因为我知道,只要心中有阳光,即使退休了在家没事做,每一天都可以过得美好而充实。
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