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第68章 听花落雨剑暴力美学道法自然心气归68（第1页）

生活匆忙，脚步乱，

身体发出小信号不断。

气虚悄然来相伴，

气不养神，思绪也迷乱。

问问自己，已多久这般，

脾胃功能好似也在偷懒。

容易疲惫成了习惯，

笑容不再，仿佛被乌云掩。

白昼乏力，脚步蹒跚，

夜晚深睡总是很难。

心脾血不足的轻叹，

像丝线缠绕，心湖起波澜。

回忆日常饮食三餐，

冷热不忌，埋下隐患。

或是压力堆积如山，

身体的平衡，渐渐被打乱。

晨起难有清爽之感，

精神困倦，哈欠连连。

工作学习力不从心，

生活节奏，似被拖慢。

与人交流少了欢颜，

活力不再，热情消散。

这样的状态令人烦，

健康警钟，已然在鸣响。

且听中医智慧的良方，

开启调养身心的篇章。

规律作息，把元气滋养，

饮食均衡，脾胃得安康。

莫要忽视身体的迹象，

重视起来，别再彷徨。

跟随中医指引的方向，

找回健康，重绽光芒。

走进中医神秘殿堂，

望闻问切，探寻真相。

老中医目光温和慈祥，

细细诊断，心中有主张。

中药汤剂散发芬芳，

君臣佐使，搭配恰当。

小火慢熬，时光漫长，